Kurz lezení pro ženy

Chodíš lézt na stěnu a láká tě zkusit venkovní lezení na skalách? Přidej se na dvoudenní kurz skalního lezení pro ženy a posuň své lezecké dovednosti o level výš! Naučíš se, jak se bezpečně pohybovat v přírodním terénu, jistit parťačku, pracovat s vybavením a získáš jistotu pohybu i jako prvolezec. Dva dny plné lezení, nových zážitků a ženské podpory ve skalách!

Základní informace

TERMÍN
5. 6. - 6. 6. 2027

NÁROČNOST
Pro zájemkyně, které mají zkušenosti s indoor lezením - vylezou na stěně obtížnost 5 UIAA. Obtížnost kurzu bude přizpůsobena lezecké výkonnosti a kondici skupiny.

UBYTOVÁNÍ
Ve skalách - pod širákem | případně vlastní

DOPRAVA
Vlastní, s možností spolujízdy

CENA 4 300 KČ

Co se na kurzu naučíš?

zásady bezpečného pohybu, základní lezecké pojmy a povely
vázání základních uzlů a navázání se na lano
několik způsobů jištění prvolezce / druholezce
slaňování
vyvádění cesty v roli prvolezce
práce se strachem z výšky a pádu

Program

1. DEN

Sraz v oblasti Lomy nad Velkou, seznámení s lezeckou teorií a praxí: bezpečnost, lezecké vybavení, základní uzly a jejich vázání, jištění, první vylezené cesty stylem TR, na závěr slaňování a večerní posezení u ohně.

2. DEN

Vedení cesty v roli prvolezce, přejezd do nedaleké oblasti skály u Velké na delší cesty (30-40 m), závěrečné protažení s prvky jógy, rozloučení a ukončení kurzu do 18 hodin.

Cena zahrnuje

Služby instruktorky skalního lezení
Upravené foto-vzpomínky z celé akce
Zapůjčení lezeckého vybavení (helma, lezečky, sedák, odsedka, jistítko, karabiny, expresky)
Konzultace ohledně vybavení